关于中国地质大学（武汉）开展2025年春季体质健康测试的通知

各学院：

根据教育部《关于印发国家学生体质健康标准（2014 年修订）的通知》的文件要求，为确保我校2025年春季学期本科学生体质健康测试工作安全、有序的进行，现将相关事宜通知如下：

一、体质健康测试的重要性

体质健康测试是国家对大学生体质健康的基本要求，每年各高校必须按时上报当年大学生体质测试各项数据，是上级主管部门对学校教育教学工作的重要考核指标之一。

我校已将学生体质健康测试作为人才培养方案的教学环节之一。学生的体测成绩达到良好及以上者方可参加学院和学校的评优与评奖等。大学毕业学期，学校将对每位学生四年的测试结果按照国家要求进行整体评定，要求整体评定未达50分者按肄业处理（因身体疾病或生理缺陷除外）。

二、测试对象

1、全校学生（未有四次体侧总分的临毕业大四同学必须参加）

三、室内、室外项目测试时间

四、测试项目

本年度测试项目共有 7项：

内场 5项分别为身高体重、立定跳远、肺活量、 坐位体前屈、仰卧起坐（女）/引体向上（男）；

外场 2 项分别为 50 米、800 米 （女）/1000 米（男）。

五、网上预约安排

六、免测

     根据教育部《国家学生体质健康标准》文件精神，学生残疾或因重大疾病可提交免予执行《标准》的申请，经三甲医院证明，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》，经所在学院及体育学院核准后，可暂缓或免予执行《标准》，具体要求如下：通过微信小程序“南望体育”提交《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表和三个月内的诊断证明（包括病历和化验单、检查报告单等）或伤残证明。核准审批后可免予本自然年的测试并将该表存入学生档案。学生在提交申请1周后可再次登陆小程序查询审核结果。系统内申请时间：2025年04月01日-04月30日。

七、测试要求

1、所有参测本科生必须携带身份证（必带）、校园一卡通或学生证（二选一）至少两证(且头像清晰)到场测试，否则将拒绝参测 （身份证遗失，须提供学院出具的身份证明，辅导员签字，备注“情况属实”，并加盖学院公章）。

2、请各学院加强学生的诚信教育，实行实名测试。严禁替考、私自操作仪器等作弊行为，一经查实，将取消本次测试所有成绩，测试系统APP和后台数据库会标记该生“作弊”，并报所在学院按规定作弊处罚办法处理。

3、肺活量测试现场免费提供吹嘴，为切实培养勤俭节约的习惯，每人仅可领取一个，如后期需参加补测，请妥善保管。

4、每生体测规划制定：每生每年需至少参加一次体测。

八、测试安全注意事项

1、测试前一周，务必根据自身健康状况，进行体能恢复锻炼。测试前一天晚上请勿熬夜。测试当天切忌空腹。体测前提前适当热身，如弓步压腿，拉伸小腿等，避免受伤；测试中出现不适，及时向工作人员报告，中止测试，在下半年规定时间再进行补测。中长跑结束后要再慢跑一段时间逐渐停下，不可立即坐下或躺下。测试时务必穿合适的运动服、运动鞋。

2、有下列疾病学生不宜测试，如心脏病、高血压、哮喘等呼吸系统疾病、严重贫血者、骨骼硬化性疾病、癫痫等脑部疾病患者，以及患有其它不能参加剧烈运动疾病的学生可申请免测。

3、感冒发烧严重者、喝酒、熬夜、饥饿和过于疲劳等情况下不宜测试，请各位同学合理安排三餐时间，特别提醒没有早餐习惯的同学务必适时吃早餐。

4、整个测试过程中应放松心态，不宜过分紧张。如有任何不适，请暂停测试。

5、剧烈运动过程中出现腹痛，可弯腰按住痛处，降低速度慢跑，调整呼吸，加深用鼻吸气，减少冷空气的吸入进一步刺激胃肠，加重腹痛。如疼痛未能缓解或加重，可停止运动，改期进行。

6、50米、800米及1000米项目测试完后不要立即停下来，应继续慢跑或向前走动。完成跑步后，休息久蹲后不要猛烈站立。

7、测试前2-3小时可适当饮水，半小时前可适当补充葡萄糖，临近测试前可漱口或少量饮水滋润口腔与咽喉。运动过程中如出现全身软弱，头昏、耳鸣、眼前发黑、脸色苍白等运动晕厥前兆，应立即停止运动，情况不严重者马上采取仰卧、让足略高于头，松开衣领，保持周围空气流畅，注意保暖，清醒后可喝些热糖水或盐水。情况严重者立即求助附近测试教师，同时呼叫场地医务工作者进行救助。

8、为顺利完成测试，请各位同学日常学习生活中加强身体锻炼，循序渐进的准备测试。

9、近期有呼吸道感染症状的同学可暂缓长跑测试，待身体恢复正常后再行测试。

九、其他事宜

1、体质健康测试关乎每位学生的学业，请各学院认真组织，务必通知到每一位学生知晓。

2、各位学生要高度重视该项测试，了解测试的重要性，熟悉《国家学生体质健康标准》项目测试解析（附件），并应提前熟知各个测试项目的测试方法，平时加强对测试项目的练习。

3、注意务必当场核对各项测试结果，如发生结果未显示或显示不完全的情况，请立即联系体测现场的“负责人”予以现场解决。由学生本人未及时核对测试结果造成的“无成绩”问题，由学生本人自行负责。

4、全部测试结束两周后可在微信小程序“南望体育”查询成绩。如有疑问，请工作日联系体测中心办公室：67120185，方老师；QQ答疑群咨询：883054343（每周三为固定答疑时间，请务必按照该时间咨询答疑。注意：本年内的测试问题仅能在该自然年进行解决，即每年的12月31日前，跨年问题无法解决。

5、测试期间如遇突发情况影响测试的，学校将会第一时间通知调整测试安排。

                                                                                        体育学院  体质健康测试中心

                                                                                                2025年04月03日